En effet beaucoup de relations sont fusionnelles au début : on se comprend parfaitement, on sait ce dont l’autre a besoin et l’autre perçoit également nos désirs. On imagine que l’autre n’a que du bien en lui. Mais il arrive le moment où petit à petit on découvre la réalité de l’autre qui, non seulement nous apparaît différent mais aussi, et c’est plus difficile à accepter, imparfait ! De la même manière nous apparaissons enfin à l’autre tel que nous sommes : différent et imparfait.
Parmi les scénarii de réactions possibles, le plus favorable est d’accepter l’autre tel qu’il est : un ajustement mutuel est nécessaire. Il n’est pas forcément simple mais l’important est qu’il se fasse à deux. On peut se faire aider pour cela (conseil conjugal, par exemple). L’amour passionnel peut alors se transformer en amour passionnant.
Deuxième point : Avoir la volonté de durer
On pourrait dire que, pour durer, le couple doit essayer de remporter deux défis :
- Le premier serait de convertir le sentiment amoureux qui a pu s’estomper au fil du temps, en DECISION d’aimer.
- Un autre défi serait l’épreuve du temps qui passe : il peut y avoir des étapes à dépasser, des crises à surmonter (un deuil, le chômage,..), des ajustements à opérer l’un par rapport à l’autre. Il se peut alors que notre désir ne rencontre plus le désir de l’autre. Or un couple qui respire doit sauver deux aspirations : le désir d’unité et le désir de rester soi. Il est important de maintenir vivants ces deux désirs.
Troisième point : Communiquer
Communiquer, ça s’apprend. Pour cela, je vous renvoie à tous les stages de communication qui existent, notamment ceux du Cler, parfaitement adaptés à la vie de couple.
Quatrième point de vigilance : Trouver la juste distance avec les belles-familles
Avant de penser à la belle-mère, le couple doit trouver la juste distance l’un par rapport à l’autre : « Je ne suis pas ta mère », peut-on entendre. D’adulte à adulte (et non d’adulte à enfant).
Puis chacun doit trouver la juste distance par rapport à ses parents. A vouloir rester trop proche de ses parents, on reproduit le modèle familial, or un couple a besoin de créer. D’où la nécessité de donner la priorité au lien conjugal. Si les relations sont tendues avec la belle-famille, alors le conjoint fait le lien entre ses parents et son conjoint.
5. Renforcer les relations de couple avec l’arrivée des enfants ou avec la montée en charge du travail.
Pour cela, il est important de se donner du temps pour son couple. Attention à ne pas privilégier le lien parental au détriment du lien conjugal ! Cela se comprend vu l’attention qu’il faut donner aux enfants mais le couple peut le payer cher au bout d’un certain temps.
6. Cultiver la tendresse et parler de sa sexualité
7. Se vouloir fidèle et savoir se pardonner
Pascale DUTILLEUL, Conseillère Conjugale et Familiale
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