2) Comment ça marche ?

Les méthodes d’auto-observation sont basées sur l’observation et l’interprétation des signes de fertilité : 

- la glaire ou mucus cervical
- la température
- et éventuellement le col de l’utérus 

Ceux-ci renseignent précisément, au jour le jour, sur les périodes de fertilité et d’infertilité du cycle féminin.
Toute femme peut reconnaître les signes de sa fertilité et les différentes périodes de son cycle.

C’est le couple qui prend en charge la régulation des naissances. La responsabilité partagée et le respect mutuel sont facteurs de croissance relationnelle.
un couple ne souhaitant pas concevoir d'enfants à un moment précis choisira de vivre ses unions sexuelles pendant les périodes non fertiles,
un couple souhaitant donner la vie saura repérer quels sont les jours les plus favorables à une conception.
 
Les MAO nécessitent un apprentissage auprès des monitrices et moniteurs du CLER Amour et Famille.

une thèse de médecine récente , du Dr Céline Lavaste, juin 2007 fait le point sur la Planification familiale naturelle et les différentes méthodes existantes dont la Méthode d'Auto Obervation enseignée par le CLER Amour et Famille.
 
Pour la consulter aller sur le lien : http://methodes-naturelles.blogspot.com/